Đau vai gáy là căn bệnh phổ biến ở mọi lứa tuổi, nghề nghiệp trong xã hội. Hiểu nguyên nhân và phát hiện sớm triệu chứng có ý nghĩa quan trọng trong việc điều trị đau mỏi vai gáy, tránh các biến chứng nguy hiểm
- Nguyên nhân của đau mỏi cổ vai gáy
– Ngồi quá lâu một tư thế, nằm ngủ gối đầu cao, dựa đầu vào ghế, nằm nghiêng và co quắp…. dẫn tới đau vai gáy do một số cơ bị căng giãn hoặc chịu lực tì đè quá mức gây đau đớn cho người bệnh.
– Thường xuyên bưng bê, mang vác quá sức hoặc sai tư thế là nguyên nhân đau vai gáy cơ học hàng đầu.
– Khi bị căng thẳng trong thời gian dài, cơ thể có thể phản ứng lại gây hiện tượng co cứng cơ, đau đớn một số vùng trên cơ thể, trong đó có vùng vai gáy.
– Đau vai gáy còn do cơ thể thiếu một số vitamin và khoáng chất cần thiết, đặc biệt là canxi sẽ làm cho dây thần kinh ngoại vi hoạt động yếu dẫn tới tê bì, đau đớn vùng vai gáy.
– Có thể xuất hiện khi cơ thể mắc một số bệnh lý như: bệnh loãng xương, bệnh túi mật, bệnh lý dây thần kinh,…
- Triệu chứng của đau mỏi cổ vai gáy
– Vị trí đau thường là từ cổ gáy đến vai thường là một bên, có khi lan lên mang tai, thái dương hoặc xuống tay.
– Sau 1 đêm dài nằm ngủ, sáng sớm khi mới ngủ dậy chính là thời điểm dễ xuất hiện cơn đau nhất
– Đau có thể làm hạn chế cử động cổ, khó quay đầu sang bên.
– Đau có thể tăng khi gặp lạnh, khi đứng, đi, ho, hắt hơi, vận động cột sống cổ, giảm khi nghỉ ngơi.
– Xuất hiện các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, ù tai, đau đầu… do rối loạn tuần hoàn máu
- Tác dụng của xoa bóp trị liệu với cơn đau cổ vai gáy
Có rất nhiều liệu pháp trị liệu giúp cải thiện chứng đau mỏi cổ vai gáy như: Dùng thuốc, châm cứu, giác hơi, vật lý trị liệu, luyện tập, phẫu thuật,… Một trong số các phương pháp giúp thuyên giảm đáng kể tình trạng đau mỏi này mà không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào chính là xoa bóp trị liệu.
Theo y học cổ truyền, bệnh đau vai gáy xảy ra là do khí huyết không lưu thông. Chính vì vậy áp dụng phương pháp xoa bóp là giải pháp tăng cường lưu thông khí huyết rất tốt, nhờ đó giảm được tình trạng bị đau nhức. Phương pháp này mang lại nhiều công năng cho sức khỏe:
- Bảo dưỡng đường cong sinh lý cột sống cổ, giảm thiểu chấn thương.
- Xua tan đau nhức, tê mỏi vai gáy.
- Kích thích lưu thông tuần hoàn máu não, mang lại giấc ngủ ngon, cải thiện chứng đau đầu, đau nửa đầu.
- Giải tỏa áp lực chèn ép lên các dây thần kinh sọ não, tăng cường khả năng tập trung, hạn chế nguy cơ rối loạn tiền đình.
Vậy đâu là 1 cơ sở xoa bóp trị liệu tốt? Đến với SEN 1992 NINH BÌNH – cơ sở chăm sóc sức khỏe hàng đầu Việt Nam với 27 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực trị liệu để trải nghiệm gói trị liệu Sen Tràng An vô cùng đẳng cấp. Với đội ngũ chuyên viên có kinh nghiệm, được đào tạo chuyên sâu quý khách sẽ được trị liệu tập trung vào vùng đau, điểm đau trên cơ thể giúp khắc phục cơn đau mỏi cổ vai gáy. Hãy để SEN 1992 NINH BÌNH mang đến cho khách hàng những giây phút nghỉ ngơi thư giãn, thoải mái, lấy lại tinh thần sảng khoái sau mọi mệt mỏi nha!
