CategoriesTin từ Sen 1992 Tin tức

4 phương pháp massage chữa đau lưng hiệu quả nhất

Đau lưng là một trong những biểu hiện của bệnh xương khớp. Theo thống kê, có khoảng 80% những người trưởng thành phải chịu đựng cơn đau nhức lưng ít nhất một lần trong đời và nếu không được điều trị kịp thời, người bệnh có thể bị mãn tính.

Massage là phương pháp chữa bệnh đau lưng hiệu quả và an toàn

Tuy là căn bệnh rất phổ biến và có nhiều phương pháp chữa trị nhưng việc xử lý căn bệnh này không hề dễ. Trong các cách thức chữa trị, có rất nhiều người chọn lựa giảm đau bằng cách massage. Xoa bóp rất được nhiều người yêu thích vì chữa trị bằng cách thức này, người ta chẳng những không phải làm gì cả mà còn có cảm giác thoải mái, sung sướng.

1. Mát xa Thụy Điển

Phương pháp massage Thụy Điển được biết đến như là xoa bóp trị liệu. Trong quá trình thực hiện xoa bóp, các chuyên gia xoa bóp sẽ xoa dầu hoặc mỹ phẩm lên da của bạn. Kỹ thuật xoa bóp chính là xoa bóp dài, mượt và làm nóng các mô cơ, giúp cho cơ được buông lỏng và hết căng. Bạn sẽ cảm thấy thoải mái, nhẽ nhõm và không chỉ thế còn nhận được nhiều ích lợi sức khỏe khác từ cách xoa bóp này.

2. Xoa bóp Nhật Bản Shiatsu

Như tên gọi, loại massage này bắt nguồn từ đất nước Nhật Bản. Shiatsu là kỹ thuật chính được sử dụng trong cách thức này. Kỹ thuật Shiatsu dùng ngón tay và lòng bàn tay để tạo lực ấn vào các phần của cơ thể. Mục tiêu chính của kỹ thuật này là căn chỉnh sự mất cân bằng trong cơ thể và nâng cao sức khỏe. Thêm nữa nó còn giúp bạn thư giãn và làm tan các cơ căng cứng.

3. Massage sâu trong mô

Phương pháp xoa bóp này tập trung vào các vùng sâu bên trong cơ và mô, thành ra khi được mát xa bạn sẽ cảm thấy sâu vào cơ thể. Xoa bóp sâu trong mô giúp xử lý các vấn đề về cơ như đau cơ, co cơ, căng cơ, cứng cơ. Đây có thể coi là một loại xoa bóp nâng cao vì hiệu quả kéo dài đến tận vài ngày sau khi thực hiện xoa bóp.

4. Massage vật lý trị liệu

Massage vật lý trị liệu (matxa vật lý trị liệu) chủ yếu là dùng các động tác xoa bóp, kéo nắn, bấm huyệt để kích thích cơ học các mô mềm có hệ thống để điều trị các vùng bị tổn thương. Đây là phương pháp massage được các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực Y học Cổ truyền khuyên dùng. Vì nó tác động trực tiếp lên vùng lưng của người bệnh, giúp người bệnh giảm đau nhức lưng, cải thiện cảm xúc, tinh thần từ đó tạo sự hứng thú, thư giãn sau những giờ làm việc mệt mỏi.

Massage là phương pháp chữa đau lưng hiệu quả

Được biết, Sen 1992 là một trung tâm chăm sóc sức khỏe bằng các phương pháp vật lý trị liệu uy tín, chiếm được niềm tin của nhiều khách hàng trong đó có cả những nghệ sĩ, ca sĩ nổi tiếng như: ca sĩ Phan Đình Tùng, người mẫu Trương Nam Thành,…

Ca sĩ Phan Đình Tùng là khách hàng quen thuộc của Sen 1992
Người mẫu Trương Nam Thành sử dụng các dịch vụ của Sen Massage để chăm sóc sức khỏe

Sen 1992 có rất nhiều dịch vụ phù hợp với mọi đối tượng khách hàng: liệu trình sen vàng 1, liệu trình Sen Vàng 2, liệu trình Sen Vàng 3, liệu trình Sen Bách Diệp, liệu trình Sen Thủy Mộc, liệu trình Sen Tịnh Đế. Đây đều là những liệu trình chăm sóc sức khỏe an toàn không chỉ tốt cho những người bị bệnh xương khớp mà cả những người bình thường muốn bảo vệ sức khỏe tốt hơn cũng có thể sử dụng.

Phương pháp gồi thiền tại Sen 1992 giúp tinh thần thoải mái

Sức khỏe là một vốn quý – hãy để Sen 1992 giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh hơn.

Để biết thêm thông tin chi tiết về các liệu trình chăm sóc sức khỏe ở Sen 1992, Quý khách vui lòng liên hệ:
SEN 1992
Tầng 11, 12 toà nhà Viện Châm Cứu Trung Ương, 49 Thái Thịnh, Đống Đa, Hà Nội
Website: https://sen1992.com.vn/
Hotline: +84 90 616 9926
Phone: +84 24 3222 2386
Email: [email protected]