Món ăn thực dưỡng dành cho người bệnh tim mạch

Dinh dưỡng hợp lý là nền tảng của sức khỏe và trí tuệ. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý đáp ứng đủ nhu cầu cơ thể trong các giai đoạn khác nhau của chu kỳ vòng đời sẽ tạo ra sự tăng trưởng và phát triển tối ưu của cơ thể cũng như phòng chống hữu hiệu với đa số bệnh tật để có một thể lực khỏe mạnh, sức khỏe tốt, năng suất lao động cao và chất lượng cuộc sống tốt cho mọi lứa tuổi.

Tại cơ sở SEN1992 – hệ thống chăm sóc sức khỏe hàng đầu Việt Nam, bên cạnh những bước liệu trình quý khách có thể trải nghiệm như tắm giải cảm, ngâm bồn gỗ thuốc bắc, xông hơi và xoa bóp bấm huyệt… bước cuối cùng của gói trị liệu là bước thưởng thức những món ăn dinh dưỡng hỗ trợ điều trị các bệnh như đau xương khớp, bệnh tim mạch, tiểu đường, mỡ máu, rối loạn tiền đình, huyết áp… Tuy nhiên trong bài viết này chúng tôi muốn giới thiệu tới quý khách hàng thực đơn dành cho những người bệnh tim mạch đã được lựa chọn kĩ càng bởi các chuyên gia dinh dưỡng đem lại những ích lợi tuyệt vời.

Thực đơn dành cho bệnh tim mạch gồm:

 

  1. Cháo hoặc súp

Món cháo gà là sự kết hợp của những miếng thịt gà mềm ngọt, thơm mùi gạo, hành lá, gừng, hạt sen và chút hạt tiêu hòa quyện tạo nên hương vị mới lạ hấp dẫn người ăn. Cháo gà sẽ mang lại rất nhiều chất có giá trị dinh dưỡng cao như: protein, vitamin A, B6. photpho, canxi,.. Khi đang làm việc quá sức, cơ thể mệt mỏi, suy nhược…, một tô súp gà hoặc canh gà sẽ giúp bạn hồi phục thể lực của cơ thể.

 

  1. Cá quả nấu cải xanh mì chũ

Cá quả được luộc chín, tách hết xương nấu chung với cải xanh làm dậy lên vị ngọt béo của nước ninh xương cá, thanh mát của rau cải, sau đó nấu chung với mì chũ. Cá quả không những thơm ngon mà còn mang rất nhiều giá trị dinh dưỡng, cá lóc có vị ngọt, tính bình (có sách tính hàn), không độc, có tác dụng chữa bệnh nan y (tim mạch, ung thư… ) vì ít mỡ, nhiều chất khoáng và vitamin.

  1. Nem cuốn hoặc salad rau trộn

Nếu như các món ăn chính sẽ khiến bạn phát ngán và không muốn ăn lại thì món salad chính là giải pháp hữu hiệu giúp bạn trở nên ngon miệng, đưa đẩy cùng các món ăn khác mà không bị chán ngấy. Sự kết hợp giữa các loại rau củ quả sẽ mang đến cảm giác thanh mát, dễ chịu đồng thời  tránh được nguy cơ mắc các bệnh về mắt, đường tiêu hóa, giảm nguy cơ đau tim, ngăn ngừa ung thư và làm đẹp da.

  1. Nước bí đao hoặc nước sen

Bí đao được luộc chín, ép lấy nước uống vô cùng thơm ngon, mát lành. Các nghiên cứu cho thấy hàm lượng natri trong bí đao rất thấp nên có tác dụng trị liệu cho những người mắc các chứng bệnh như: Xơ cứng động mạch, tiểu đường, bệnh động mạch vành tim và bệnh cao huyết áp.

  1. Tráng miệng

Thường món tráng miệng tại SEN1992 sẽ là thức quả giàu dinh dưỡng như chuối chín. Chuối chứa ít natri, nhiều kali, nên là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe tim mạch, giúp phòng ngừa các cơn đau tim, đột quỵ, và ổn định huyết áp. Ngoài ra còn các các tác dụng khác như ngừa thiếu máu, dưỡng ẩm da, trị mụn, giảm căng thẳng…

 

Hãy đến với chúng tôi cơ sở SEN1992 để trải nghiệm các liệu trình trị liệu hấp dẫn, chăm sóc cho sức khỏe của bạn và cả những người thân yêu! Nạp thêm nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể và một tinh thần sảng khoái thỏa sức sáng tạo, vươn xa trong tương lai!

 

Mọi thông tin về SEN1992 xin vui lòng liên hệ:

SEN 1992

Địa chỉ trụ sở chính: Tầng 11, 12 toà nhà Viện Châm Cứu Trung Ương, 49 Thái Thịnh, Đống Đa, Hà Nội

Địa chỉ cơ sở 2: Tầng 4 khách sạn The Reed Ninh Bình, Đinh Điền, Đông Thành, TP Ninh Bình.

Hotline: 034.482.8998

SĐT cơ sở Ninh Bình: 0229 356 3699

SĐT cơ sở Hà Nội: 84 24 3222 2386

Phone

Email: massagesen1992@gmail.com

Fanpage SEN 1992 NINH BÌNH: facebook.com/sen1992ninhbinh

Fanpage SEN 1992:  https://www.facebook.com/sen1992.com.vn/